Beweglichkeitstraining mit Sven 39
Dieser Bereich steht ausschließlich Mitgliedern zur Verfügung.
HWS & Schultern mit Sven 38
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Wirbelsäulengymnastik mit Sven 37
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Body in Balance mit Sven 36
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Bewegen statt schonen!
Vanessa ist Fachtrainerin im Reha Sport und bietet immer Montags und Freitags um 11:05 Uhr ihren Kurs “Bewegen statt schonen” an. Körperwahrnehmungsübungen, Mobilisationen, Lockerungen, Entspannungsübungen sowie Information rund um Haltung und Rücken tragen dem ganzheitlichen Aspekt eines Rückentrainings Rechnung. Bei alldem stehen der Abbau von Bewegungsmangel, die Vermittlung von Freude an Bewegung, sowie die Entwicklung […]
Reha Starker Rücken mit Sven 35
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Body in Balance mit Sven 34
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HWS & Schultern mit Sven 33
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LWS mit Sven 32
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Koordination mit Sven 31
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